从亲子戏水、自然探索、花草播种到农村手作，原来大阪还有这些不用离城，也能呼吸风的户外自然系玩法！

大阪，原来不只美食与购物

正在大阪市区奔走的你，可能没想过大阪市区其实比想象中更接近自然。

从市中心搭电车出发，不到一小时，你就能看见海的闪光、闻到花的芬芳、徜徉山与森林，甚至发现一块块为大人和孩子准备的辽阔绿地与体验场域，这些地方并不像大型观光景点那么喧嚣，却总是一年四季都有只有在地人才知道的限时活动，藏着属于大阪人的日常节奏：

在临空公园划着立桨冲浪；走进泉南里海公园与孩子一同赤脚戏水，触摸鱼虾；在深北绿地亲手播下今年秋季的波斯菊种子；在万博纪念公园玫瑰园间散步，静静嗅闻一朵花开的节奏；最后，走进箕面公园的绿荫山径之间，打开感官，观察昆虫的奇幻展演，为这趟旅行留下属于2025夏天的记忆；

不论是和小朋友共度的半日游、想避开商圈人潮，或只是想安排一段自然步调的旅人，都能在不离开城市、不需住宿过夜的情况下，展开的踩进草地、沾到海水、听见自然的声音的大阪微旅行。

以下，就是我最想推荐给你的大阪夏日玩法。

大阪夏日玩法：玩山里

在森林步道、山区园地与自然中心，感受土地的呼吸，大阪郊区的山系场域，比你想象的还容易抵达，也更温柔可亲，推荐给热爱大自然中的原始感与生命节奏的你。

大阪夏日玩法：奔海边

大阪湾的滨海地带不大张扬，却很适合待上一整个下午，如果城市喧闹让你累了，不妨去海边用脚踩水、用手摸鱼吧！

大阪夏日玩法：逛花园

大阪的花园不是典雅型的，而是生活型的，你可以播种、许愿、甚至边走边吃点什么，你还记得上次好好看一朵花的时间，是什么时候吗？

大阪夏日玩法：躺绿地

一边晒太阳，一边闻到青草香，就觉得今天好像也没什么烦恼了，说真的，有时候，最奢侈的旅行，就是什么都不做。

原来，不是非得离开市区才能拥抱大自然。

今年夏天的大阪自由行，就让我们除了热闹街头与美食清单，也为自己保留一段日子－去晒太阳、踩草地、摸海水、播一颗种子。