『運動教室』是針對追求自立生活者的最佳活動。專業的教練會指導與日常生活密切相關的運動計畫，支援健康的生活方式。舉辦地北地區健康廣場，提供參加者安心活動身體的舒適環境。 此活動特別充實了增強肌力的鍛煉和提高柔軟度的計畫。參加者無論位於何種水平都能享受其中，並在健康的同時享受成就感。 作為限定計畫，我們還準備了教練的個別建議和特別工作坊。這使人們能根據各自的健康需求，獲得訂製支持。 我們建議訪客首先參加提高柔軟度的計畫，調整身體狀況。隨後在特別工作坊中找到最適合自己的運動方法，目標是進一步促進健康。這個輕鬆開始的機會不容錯過。