大阪PINKORO俱乐部的“运动教室”，是一项为追求独立生活的人们举办的、可以轻松学习贴近生活运动的活动。地点在自然丰富的久宝寺绿地。参加者在专业教练的指导下，可以体验以日常动作和平衡为重的运动方法。 教室以提升肌力、柔韧性和预防跌倒的小技巧等，在生活中有用的运动为主。因为是实践型的课程，可以一边动身体一边掌握要领。在绿意盎然的公园中，与伙伴们相互鼓励坚持下去也是一大魅力。 这次限定的特别节目，还准备了让参加者增进交流的小型运动游戏。不仅锻炼身体，也能培养健康的心灵。 难得的机会，建议大家与教练直接交流，获得最适合自己身体和生活的运动建议。