大阪ピンコロ俱樂部的『運動教室』是在久寶寺綠地舉辦，旨在推動無需依賴照護、追求自主生活的運動課程。專業訓練師會細心指導日常生活實用的運動方法，並為每位參加者提供貼心的個別支援。 課程內容包含了步行及預防跌倒、提升柔軟性的伸展操、肌力訓練等，有助提升生活品質的實用主題。舉辦地久寶寺綠地不僅自然環境豐富，空間寬廣，也很適合換換心情。 此外，僅限本活動，還推出了個別諮詢時段及運動單點建議等限定優惠。這是難能可貴的機會，能讓教練根據每個人的體力和煩惱，直接給予具體的建議。 如果只能參加一項，最推薦你運用訓練師的個別建議，打造專屬於自己的運動菜單。你可以當場感受身心的變化，輕鬆踏出運動的第一步。